Χαιρετω ολα τα μελη του φορουμ!
Αρχικα, να διευκρινισω οτι εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις και ποτε κανεις ιατρος δεν μου εχει βρει καποιο μικροβιο αλλα ο προστατης μου ειναι υγιεστατος.Παρολα αυτα, τα τελευταια 2 χρονια εμφανιζω συμπτωματα.
Ξεκινησα μονο με ουρολογικα συμπτωματα...
Ουρολογικα συμπτωματα: συχνοουρια,αισθημα ατελους ουρησης,πονος και αισθηση βαρους στην πυελικη περιοχη,εξασθενημενη libido,προβληματα στυσης και προωρη εκσπερματωση.
Παρα τις οποιες προσπαθειες μου και την κατα καιρους βελτιωση μου, τον 2ο χρονο αρχισαν να εμφανιζονται και
αλλα συμπτωματα οπως:ευκολη κοπωση-ελλειψη ενεργειας,πονος στις αρθρωσεις,μυικοι πονοι,προβληματα μνημης και συγκεντρωσης,θολη οραση,νεφος στο μυαλο,δυσκολια στο να βρω ισορροπια και να ελεγξω με απολυτη ακριβεια το σωμα μου.(ισως να ξεχναω και καποια)
Τα προβληματα αυτα με εκαναν να δω πιο σφαιρικα το προβλημα και να μην εστιαζω σε ενα μονο οργανο οπως π.χ. ο προστατης.Κατεληξα στην θεωρια του εντερου πιστευοντας πως αυτο που αντιμετωπιζω ειναι κατι σαν αυτοανοσο νοσημα, του οποιου συμπτωμα ειναι η "προστατιτιδα".Εξαλλου, συμφωνα με τον Ιπποκρατη πηγη ολων των αθενειων ειναι το εντερο, αφου αποτελει σχεδον το 80% του ανοσοποιητικου μας συστηματος.Ετσι, πειραματιστηκα με την διατροφη μου στα προτυπα οσο μπορουσα της νηστειοθεραπειας και ειδα πολυ μεγαλη βελτιωση μεσα σε ενα μηνα.Ομως, αυτη δεν εδειχνε αρκετη για να γινω εντελως καλα και ταυτοχρονα παρατηρουσα οτι αρχιζα παλι να χειροτερευω και τη σταματησα.
Για να μη σας κουραζω, συνεχιζοντας την ερευνα μου πανω στην ιδια βαση βρηκα την εσωτερικη μυκητιαση απο ζυμο-μυκητες του γενους Candida Albicans ή αλλιως καντιντιαση.Οι μυκητες αυτοι υπαρχουν φυσιολογικα στον οργανισμο μας στην στοματικη κοιλοτητα, στο εντερο και στα γεννητικα οργανα.Θεωρουνται και ειναι αβλαβεις και δουλεια τους ειναι να τρεφονται και να διασπουν ο,τι σαβουρα ριχνουμε στο εντερο μας.Ομως, υπο συνθηκες κακης διατροφης,στρες και χημικων φαρμακων μπορουν να γινουν παθογονοι και να παρασιτουν εις βαρος μας.Μαλιστα, δημιουργουν εντερικη διαπερατοτητα και περνουν στις κυκλοφορια του αιματος και ετσι μπορουν να βλαψουν οποιοδηποτε οργανο του σωματος.
Θα ηθελα στο σημειο αυτο να τονισω οτι νο1 παραγοντας υπεραναπτυξης της Καντιντα ειναι η αντιβιωση.Κι αυτο γιατι οι περισσοτερες αντιβιωσεις περιεχουν ισχυρους μυκητες οι οποιοι οχι μονο τρωνε τα παθογονα μικροβια που εχουμε στον οργανισμο μας αλλα και τα φιλικα βακτηρια που αποτελουν την χλωριδα του εντερου.Ετσι, την πρωτη φορα που πηρα αντιβιωση εγινα εντελως καλα αλλα αυτο κρατησε μονο για 5-6 μερες.Τα ελαχιστα φιλικα βακτηρια που αφησε η αντιβιωση δεν μπορουσαν να ελεγξουν την υπεραναπτυξη των μυκητων οι οποιοι λογω κακης διατροφης και αντιβιωσης εγιναν παθογονοι.Ετσι, καθε φορα που παιρνουμε ολο και πιο δυνατη αντιβιωση ειναι σαν να διαιωνιζουμε εναν φαυλο σπειροειδη κυκλο, που οσο πιο βαθια μπαινουμε τοσο πιο δυσκολο θα ειναι για μας να βγουμε.
Ο λογος για τον οποιο γραφω ειναι για να σας δειξω ενα νεο μονοπατι στις ερευνες σας που ισως καποιους απο εσας να σας βοηθησει.Σε καμια περιπτωση δεν υποστηριζω οτι ειναι σιγουρα αυτο η πηγη του προβληματος, απλα θελω να δωσω τροφη για σκεψη και με τη σειρα μου να βοηθησω ισως κι εγω ανθρωπους που τοσο καιρο με βοηθουσαν μεσα σε αυτο το φορουμ.Δεν παραθετω καποιο λινκ γιατι με μια απλη αναζητηση στο google μπορειτε να βρειτε πολλα και σοκαριστικα πραγματα για την συγκεκριμενη ασθενεια, ιδιαιτερα αν ψαξετε στα αγγλικα καθως οι ανθρωποι στο εξωτερικο ξερουν πολυ περισσοτερα.Οσον αφορα τους ιατρους δεν μπηκα καν στον κοπο να μοιρασω 50ευρα για μια ακομα φορα, αλλα απ οσο διαβαζω στην Ελλαδα δεν ξερει κανεις τιποτα...ισως μονο λιγοι ομοιοπαθητικοι.
Οσον αφορα τη θεραπεια, αυτη περιλαμβανει 3 βασικα σταδια:
1)Αντι-καντιντα διατροφη με την οποια στερουμε απο τους μυκητες την τροφη τους και ετσι σταματαμε τον πολλαπλασιαμο τους.Κομμενα ολα τα σακχαρα σε οποιαδηποτε μορφη ακομα και απο τα φρουτα και τα γαλακτοκομικα.Κομμενοι ολοι οι υδατανθρακες και η γλουτενη.Τρωμε ολα τα λαχανικα (πλην πατατας η οποια δεν ειναι λαχανικο) και ολες τις πρωτεινες (κρεας και ψαρι).Δεν πινουμε καφε,ποτο,τσαι και δεν καταλανωνουμε ξυδι.Αποφευγουμε ολα τα προιοντα ζυμωσης.
2)Φυσικα αντιμυκητησιακα: προπολη, pau d'arco,ελαιο ριγανης,καλεντουλα,σκορδο,black walnut,πηκτινη γκρειπφρουτ,καστορελαιο,μηλοξυδο,γαλα καρυδας (καπρυλικο οξυ) και πολλα αλλα....
3)Προβιοτικα.Σε χαπια με μεγαλες αποικιες ολων των ειδων προβιοτικων οπως π.χ. το vsl#3,τα διατηρουμε στο ψυγειο για να μην πεθαινουν.Ισχυρη προβιοτικη τροφη ειναι το κεφιρ.Το βρισκουμε εμπορευματοποιημενο στο supermarket και σε μαγαζια με βιολογικα προιοντα σε αναψυκτικο,γαλα ή γιαουρτι.Το ιδανικο ειναι να το καλλιεργησουμε μονοι μας αν βρουμε πουθενα τους σπορους.
Σημαντικο ρολο παιζουν ακομα τα ενζυμα (πρωτεαση,κυτταριναση,λυπαση κ.λ.π).
Επισης σημαντικο ειναι να διωξουμε τις τοξινες απο το σωμα μας ειτε με βιταμινες και συμπληρωματα ειτε κανοντας σαουνα, διοτι καθως οι μυκητες πεθαινουν απελευθερωνουν παρα πολλες τοξινες.
*ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αν τις 2-3 πρωτες μερες της διαιτας νιωσετε να φουντωνουν τα συμπτωματα ή εχετε ζαλαδες, κρυα ακρα και διαφορους πονους μην σταματησετε.Προκειται για φυσιολογικη αντιδραση του οργανισμου ο οποιος πολεμαει τον εχθρο και ο εχθρος του απανταει με τοξινες.Ειναι το γνωστο die-off η αλλιως Hex-heimer σοκ.
Εγω προσωπικα ακολουθωντας, τους τελευταιους 2 μηνες, οσο μπορω μερικα απο τα παραπανω ειδα πολυ μεγαλη βελτιωση και ειχα φτασει και σε σημειο να γινω εντελως καλα.Ακομα το παλευω σε αυτον τον δρομο ο οποιος ειναι δυσκολος και απαιτει επιμονη, υπομονη και αυτοσυγκρατηση.Ελπιζω να βοηθησω εστω και εναν απο δω μεσα...Ερωτησεις δεκτες!
Αρχικα, να διευκρινισω οτι εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις και ποτε κανεις ιατρος δεν μου εχει βρει καποιο μικροβιο αλλα ο προστατης μου ειναι υγιεστατος.Παρολα αυτα, τα τελευταια 2 χρονια εμφανιζω συμπτωματα.
Ξεκινησα μονο με ουρολογικα συμπτωματα...
Ουρολογικα συμπτωματα: συχνοουρια,αισθημα ατελους ουρησης,πονος και αισθηση βαρους στην πυελικη περιοχη,εξασθενημενη libido,προβληματα στυσης και προωρη εκσπερματωση.
Παρα τις οποιες προσπαθειες μου και την κατα καιρους βελτιωση μου, τον 2ο χρονο αρχισαν να εμφανιζονται και
αλλα συμπτωματα οπως:ευκολη κοπωση-ελλειψη ενεργειας,πονος στις αρθρωσεις,μυικοι πονοι,προβληματα μνημης και συγκεντρωσης,θολη οραση,νεφος στο μυαλο,δυσκολια στο να βρω ισορροπια και να ελεγξω με απολυτη ακριβεια το σωμα μου.(ισως να ξεχναω και καποια)
Τα προβληματα αυτα με εκαναν να δω πιο σφαιρικα το προβλημα και να μην εστιαζω σε ενα μονο οργανο οπως π.χ. ο προστατης.Κατεληξα στην θεωρια του εντερου πιστευοντας πως αυτο που αντιμετωπιζω ειναι κατι σαν αυτοανοσο νοσημα, του οποιου συμπτωμα ειναι η "προστατιτιδα".Εξαλλου, συμφωνα με τον Ιπποκρατη πηγη ολων των αθενειων ειναι το εντερο, αφου αποτελει σχεδον το 80% του ανοσοποιητικου μας συστηματος.Ετσι, πειραματιστηκα με την διατροφη μου στα προτυπα οσο μπορουσα της νηστειοθεραπειας και ειδα πολυ μεγαλη βελτιωση μεσα σε ενα μηνα.Ομως, αυτη δεν εδειχνε αρκετη για να γινω εντελως καλα και ταυτοχρονα παρατηρουσα οτι αρχιζα παλι να χειροτερευω και τη σταματησα.
Για να μη σας κουραζω, συνεχιζοντας την ερευνα μου πανω στην ιδια βαση βρηκα την εσωτερικη μυκητιαση απο ζυμο-μυκητες του γενους Candida Albicans ή αλλιως καντιντιαση.Οι μυκητες αυτοι υπαρχουν φυσιολογικα στον οργανισμο μας στην στοματικη κοιλοτητα, στο εντερο και στα γεννητικα οργανα.Θεωρουνται και ειναι αβλαβεις και δουλεια τους ειναι να τρεφονται και να διασπουν ο,τι σαβουρα ριχνουμε στο εντερο μας.Ομως, υπο συνθηκες κακης διατροφης,στρες και χημικων φαρμακων μπορουν να γινουν παθογονοι και να παρασιτουν εις βαρος μας.Μαλιστα, δημιουργουν εντερικη διαπερατοτητα και περνουν στις κυκλοφορια του αιματος και ετσι μπορουν να βλαψουν οποιοδηποτε οργανο του σωματος.
Θα ηθελα στο σημειο αυτο να τονισω οτι νο1 παραγοντας υπεραναπτυξης της Καντιντα ειναι η αντιβιωση.Κι αυτο γιατι οι περισσοτερες αντιβιωσεις περιεχουν ισχυρους μυκητες οι οποιοι οχι μονο τρωνε τα παθογονα μικροβια που εχουμε στον οργανισμο μας αλλα και τα φιλικα βακτηρια που αποτελουν την χλωριδα του εντερου.Ετσι, την πρωτη φορα που πηρα αντιβιωση εγινα εντελως καλα αλλα αυτο κρατησε μονο για 5-6 μερες.Τα ελαχιστα φιλικα βακτηρια που αφησε η αντιβιωση δεν μπορουσαν να ελεγξουν την υπεραναπτυξη των μυκητων οι οποιοι λογω κακης διατροφης και αντιβιωσης εγιναν παθογονοι.Ετσι, καθε φορα που παιρνουμε ολο και πιο δυνατη αντιβιωση ειναι σαν να διαιωνιζουμε εναν φαυλο σπειροειδη κυκλο, που οσο πιο βαθια μπαινουμε τοσο πιο δυσκολο θα ειναι για μας να βγουμε.
Ο λογος για τον οποιο γραφω ειναι για να σας δειξω ενα νεο μονοπατι στις ερευνες σας που ισως καποιους απο εσας να σας βοηθησει.Σε καμια περιπτωση δεν υποστηριζω οτι ειναι σιγουρα αυτο η πηγη του προβληματος, απλα θελω να δωσω τροφη για σκεψη και με τη σειρα μου να βοηθησω ισως κι εγω ανθρωπους που τοσο καιρο με βοηθουσαν μεσα σε αυτο το φορουμ.Δεν παραθετω καποιο λινκ γιατι με μια απλη αναζητηση στο google μπορειτε να βρειτε πολλα και σοκαριστικα πραγματα για την συγκεκριμενη ασθενεια, ιδιαιτερα αν ψαξετε στα αγγλικα καθως οι ανθρωποι στο εξωτερικο ξερουν πολυ περισσοτερα.Οσον αφορα τους ιατρους δεν μπηκα καν στον κοπο να μοιρασω 50ευρα για μια ακομα φορα, αλλα απ οσο διαβαζω στην Ελλαδα δεν ξερει κανεις τιποτα...ισως μονο λιγοι ομοιοπαθητικοι.
Οσον αφορα τη θεραπεια, αυτη περιλαμβανει 3 βασικα σταδια:
1)Αντι-καντιντα διατροφη με την οποια στερουμε απο τους μυκητες την τροφη τους και ετσι σταματαμε τον πολλαπλασιαμο τους.Κομμενα ολα τα σακχαρα σε οποιαδηποτε μορφη ακομα και απο τα φρουτα και τα γαλακτοκομικα.Κομμενοι ολοι οι υδατανθρακες και η γλουτενη.Τρωμε ολα τα λαχανικα (πλην πατατας η οποια δεν ειναι λαχανικο) και ολες τις πρωτεινες (κρεας και ψαρι).Δεν πινουμε καφε,ποτο,τσαι και δεν καταλανωνουμε ξυδι.Αποφευγουμε ολα τα προιοντα ζυμωσης.
2)Φυσικα αντιμυκητησιακα: προπολη, pau d'arco,ελαιο ριγανης,καλεντουλα,σκορδο,black walnut,πηκτινη γκρειπφρουτ,καστορελαιο,μηλοξυδο,γαλα καρυδας (καπρυλικο οξυ) και πολλα αλλα....
3)Προβιοτικα.Σε χαπια με μεγαλες αποικιες ολων των ειδων προβιοτικων οπως π.χ. το vsl#3,τα διατηρουμε στο ψυγειο για να μην πεθαινουν.Ισχυρη προβιοτικη τροφη ειναι το κεφιρ.Το βρισκουμε εμπορευματοποιημενο στο supermarket και σε μαγαζια με βιολογικα προιοντα σε αναψυκτικο,γαλα ή γιαουρτι.Το ιδανικο ειναι να το καλλιεργησουμε μονοι μας αν βρουμε πουθενα τους σπορους.
Σημαντικο ρολο παιζουν ακομα τα ενζυμα (πρωτεαση,κυτταριναση,λυπαση κ.λ.π).
Επισης σημαντικο ειναι να διωξουμε τις τοξινες απο το σωμα μας ειτε με βιταμινες και συμπληρωματα ειτε κανοντας σαουνα, διοτι καθως οι μυκητες πεθαινουν απελευθερωνουν παρα πολλες τοξινες.
*ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αν τις 2-3 πρωτες μερες της διαιτας νιωσετε να φουντωνουν τα συμπτωματα ή εχετε ζαλαδες, κρυα ακρα και διαφορους πονους μην σταματησετε.Προκειται για φυσιολογικη αντιδραση του οργανισμου ο οποιος πολεμαει τον εχθρο και ο εχθρος του απανταει με τοξινες.Ειναι το γνωστο die-off η αλλιως Hex-heimer σοκ.
Εγω προσωπικα ακολουθωντας, τους τελευταιους 2 μηνες, οσο μπορω μερικα απο τα παραπανω ειδα πολυ μεγαλη βελτιωση και ειχα φτασει και σε σημειο να γινω εντελως καλα.Ακομα το παλευω σε αυτον τον δρομο ο οποιος ειναι δυσκολος και απαιτει επιμονη, υπομονη και αυτοσυγκρατηση.Ελπιζω να βοηθησω εστω και εναν απο δω μεσα...Ερωτησεις δεκτες!