Mavrilous καλως ήρθες φιλαράκι, πολύ χαίρομαι που θα τα ξαναλέμε

Παράθεση από: mavrilous στις 28 Οκτωβρίου, 2012, 11:21:14 ΜΜ
  Και εσύ και ο john την ψιλιάστηκατε νωρίς τη δουλειά με τον φραγκοφονευς, έχοντας πίστη σε κάτι εναλλακτικό. 

Ε μετά απο 2 χιλιάρικα(4 για μένα αν βάλεις και τα έξοδα με ταξίδια ξενοδοχεία κτλ κτλ) δεν το λες και νωρίς... Ο μόνος που μπορεί να περηφανεύεται οτι τον κατάλαβε νωρίς ήταν ο "Μανιάτης" που είχαμε πέσει όλοι να τον φάμε τότε ως πιστά πρόβατα... τι να πεις...

Παράθεση από: Phaethon στις 28 Οκτωβρίου, 2012, 01:34:40 ΠΜ
....
The infection that caused the urgency caused me to clinch my muscles to avoid peeing on myself. Since this took months to beat the infection I clinched these muscles for months. The combined stress of it all I think made it worse.
.....
 

Σωστά φίλε. Αυτό είναι μια πολύ καλή εξήγηση.

"...Φυτικά συμπληρώματα, προστατικές μαλλάξεις, αντιβιώσεις, υγεινές τροφές, σκευάσματα παραδοσιακής ιατρικής, μπρόκολο, βιταμίνες, ομοιοπαθητική, βελονισμό...."

Δε θα διαφωνήσω με το φαινόμενο Placebo αλλα εγώ προσωπικά
έχοντας δοκιμάσει τα περισσότερα απο αυτά (εκτός ομοιοπαθητική και βελονισμό) ΜΟΝΟ με αντιβίωση(+αντιφλεγμονώδες+xatral) και προστατικές μαλάξεις είδα βελτίωση. Ούτε με τα κλίσματα του guercini , ούτε με τα "ειδικά κινέζικα βότανα για προστατίτιδα" είδα βελτίωση (παρόλο που με είχαν διαβεβαιώσει και στις 2 περιπτώσεις οτι "θα μου περάσει σίγουρα απλά μπορεί μετά να με ξαναπιάσει" και το είχα πιστέψει.
Επίσης είδα θεαματική βελτίωση όταν επι ένα μήνα συνεχόμενο έκανα καλή ζωή : Ξύπνημα στις 6 , τρέξιμο , καλό φαγητό (οχι σκουπίδια-πατατάκια κτλ  και οχι γλυκά), καθολου ποτό , καθόλου καφέδες και ύπνος απο τις 9. Επίσης έπαιρνα καρνιτίνη. 
Απο τότε δεν έχω καταφέρει να το ξανακάνω αυτό ούτε για 10 μέρες.
   

Επειδή το είχα ψάξει κάπως με το θέμα των ορμονών (θυμίζω ότι είχα χαμηλή τεστοστερόνη 4.0 με όριο 3.0 και υψηλή προλακτίνη 28.0 με φυσιολογική τιμή 11.0 - περίπου τόσο τελοσπαντων , δε θυμάμαι ακριβώς)
να πω ότι δεν είναι μόνο ο αυνανισμός που μας κάνει να παράγουμε μεγάλα επίπεδα ντοπαμίνης και προκαλεί ορμονικές διαταραχές.
Τέτοια προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν και άλλοι παράγοντες όπως το Αλκοόλ τα ναρκωτικά και η αυπνία(!). Σε μικρότερο βαθμό το ίδιο κάνουν και ουσίες όπως ο καφές.
Στην περίπτωσή μου το αλκοόλ και η αϋπνία ταιριάζουν γάντι. Έπινα μεχρι πρόσφατα αρκετά (τώρα το διαπιστώνω :p) ενώ εδώ και χρόνια ο ύπνος μου ήταν και συνεχίζει να είναι χάλια. Στατιστικά μια φορά τη βδομάδα τουλάχιστον μένω άυπνος μέχρι την επομένη το βράδυ ενώ τις περισσότερες μέρες κοιμάμαι λιγότερο απο 4-5 ώρες. Επίσης όποτε πιω καφέ με κάνει χάλια.  Τα ναρκωτικά δεν τα έχω αρχίσει ακόμα :p

Παράθεση από: Super Ban στις 24 Σεπτεμβρίου, 2012, 02:15:20 ΜΜ

3)Oχι , το δικο μου δεν εχει καμια σχεση με αυτο .Αυτο που  αγορασες τοτε   ειναι σχεδον ιδιο  με το aneros  αρα καλα θυμομουν . Ζητω συγνωμη βεβαιως  διοτι δεν ειναι το ιδιο .

Και γω για κάποιο περίεργο λόγο ήμουν σίγουρος οτι είχες πάρει το aneros!!! χαχαχα!
Τώρα το είδα αυτό που πήρες απο το blog του κένταυρου.
Οντως μοιάζει πολύ με το wap wand. Δε βλέπω το λόγο γιατί να μην μπορεί να κάνει εξίσου καλή δουλειά. Δοκίμασες να πιέσεις σε σημεία εκτός του προστάτη ?

Παράθεση από: Phaethon στις 24 Σεπτεμβρίου, 2012, 10:05:54 ΠΜ
John με συγχωρείς αλλά εδώ μου φαίνεται λίγο ρηχή η θέση σου. Υπάρχουν άνθρωποι που εκδηλώνουν το ΣΧΠΑ από υπερβολικά επίπεδα στρες. Μπορεί να μην είναι η περίπτωσή σου αλλά είναι πολλών ανθρώπων και υποπτεύομαι ότι αυτό έπαιξε καταλυτικό ρόλο και στη δική μου περίπτωση. Πάντα μέσα στη δουλειά με πιάνω να σφίγγω τα σαγόνια μου αλλά και τους πυελικούς μυς. Το paradoxical relaxation σε μαθαίνει κάποιες ώρες τις ημέρας να αποβάλεις από τους μυς την ένταση που σου προκαλεί το στρες και αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τους ανθρώπους αυτούς. Περιλαμβάνει κυρίως αναπνοές αλλά και άλλα πράγματα. Όσοι έχουν κάνει γιόγκα θα καταλάβουν.

Κοίτα , το βασικό είναι να μην ξεχνιέσαι και "σφίγγεις" τους μυες του πυελικού πατώματος (το κάνουμε συνέχεια άθελά μας). Αυτό ναι με αυτό συμφωνώ.
Tα υπόλοιπα που γράφει στο paradoxical relaxation ,απ όσο θυμάμαι δηλαδή γιατί έχει περάσει καιρός που διάβασα το βιβλίο και δεν το έχω πια στα χέρια μου, τα είχα θεωρήσει βλακείες.

Μου φαίνεται οτι ξεφεύγουμε  και καταστρέφουμε ένα πολύ καλό topic συζητώντας άσχετα (με το τοπικ) πράγματα. Γενικά αν είναι να συζητάμε την περίπτωσή μου ειδικά καλύτερα να μπούμε στο ιστορικό μου να το κάνουμε και όχι εδώ.

1) Εννοώ οτι δεν είχε μπει ακόμα το Internet στα σπίτια μας αλλα οπως και να χει δεν είναι εδώ το θέμα. 

2) Δεν καταλαβαίνω.

3) Οχι δεν είχα το aneros. Ενα απο high island health είχα ψωνίσει "και καλά" ειδικό για μαλάξεις προστάτη αλλα εξίσου άχριστο ήταν. Πεταμένα λεφτά. Κι εσύ κάτι παρόμοιο δεν πήρες ?

4) Δεν έχω κατάθλιψη και ούτε είχα ποτέ μου.

Το stanford protocol δεν το έχω παντρευτεί ούτε είμαι υπεύθυνος δημοσίων σχέσεων του Ζ. Πάρε τον τηλέφωνο και ρώτα τον. Το 5χίλιαρο μου φαίνεται υπερβολή πάντως. 1,5 με 2 υπολογίζω εγώ.

1)Τη γνώμη μου λέω. Δε νομίζω οτι είμαι απόλυτος , στα περισσότερα τουλάχιστον.
Φυσικά και δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες. Αναφέρεις πχ το yourbrainonporn και σου λέω οτι εγώ αποκλείεται να το έπαθα έτσι. Τωρα που το σκέφτομαι στα ,24 μου που το έπαθα, δεν υπήρχε καν ιντερνετ τότε για να δούμε τσόντες!  Πιστεύω όμως οτι υπάρχει μια κοινή συνισταμένη που ενώνει τα προβλήματα όλων μας. Αυτό που είπε και ο Phaethon παραπάνω.

2)Οταν λέω "κάψιμο" εννοώ οτι κουράζεις τον μυ υπερβολικά. Γιατί δεν μπορεί να γίνει αυτό ?

3)Το wand που έχεις δεν είναι σαν το wap wand. Είχα πάρει και γω σαν το δικό σου πριν ακόμα πάω στον ακατανόμαστο. Δε σε αφήνει να κάνεις εύκολα κινήσεις μέσα στην περιοχή επειδή έχει αρκετό πάχος. Το wap wand είναι πολύ πιο λεπτό και ευέλικτο οπότε πιστεύω θα βολεύει καλύτερα.

4)Οχι δεν έχω δοκιμάσει κάτι. Κυρίως επειδή δεν βρίσκω κάτι που να αξίζει τον κόπο να το δοκιμάσω. Θα πήγαινα Θεσσαλονίκη αλλα δεν υπάρχει φράγκο. Το να αρχίσω τα αντικαταθλιπτικά δε μου ακούγεται και πολύ καλό.

Να πω επίσης οτι δεν ξέρω τι μπορούμε να κάνουμε με το wap-wand και αν θα μπορούσε αυτό να αντικαταστήσει σε ένα βαθμό το φυσιοθεραπευτή. Αλλιώς είναι βέβαια να έχεις έναν ειδικό που ξέρει και αλλιώς να ψάχνεις μόνος σου στα χαμένα.
Τεσπά καλό θα ήταν να κάναμε καμία βόλτα απο Θες μεριά. Να δούμε τι λέει και ο Dr. εκεί. Απ όσο διάβασα συνεργάζεται και με κάποιους φυσιοθεραπευτές.

Παράθεση από: Super Ban στις 24 Σεπτεμβρίου, 2012, 12:00:28 ΠΜ
... με την πολυ συχνη εκγυμναση των μυων της πειροχης ....

Δε νομίζω οτι έχουμε να κάνουμε με εκγύμναση αλλα με "κάψιμο"-"θλάση"-"τραυματισμό".
Αμα κάνεις συνέχεια πάγκο κάθε μέρα πολλά κιλά όπως λες δε θα φουσκώσεις. Θα κάψεις τους μυες σου και δε θα μπορείς να σηκώσεις τίποτα μετά.

Παράθεση από: Super Ban στις 24 Σεπτεμβρίου, 2012, 12:00:28 ΠΜΟ φυσιοθεραπευτης ,πως στο καλο βοηθαει με τα triggerpoint release ;Δεν αμφιβαλλω πως βοηθαει ,αλλα που βασιζεται δεν μπορω να κτλβ.Δεν εχω στα χερια μου το a headeache in a pelvis , για αυτο σας ρωταω .Θα ηθελα επισης να μου κανετε μια συντομη αναφορα στο paradoxical relaxation αν γινεται .

Εγω οταν λέω φυσιοθεραπία έχω στο μυαλό μου κάτι στο στυλ των μαλάξεων-πιέσεων αλλα στα σωστά σημεία, όχι στον προστάτη. Οι μαλάξεις δεν σε είχαν βοηθήσει πολύ ? Φαντάσου να πίεζε και στα σωστά σημεία! Εγώ πάντως δεν έχω κόλλημα με το wise-anderson protocol . Νομίζω οτι θέλουμε απλά έναν εξειδικευμένο pelvic floor therapist (αντε βρες....) και ας μην έχει διαβάσει ποτέ του το βιβλίο. Επίσης πιστεύω οτι βοηθάνε πολύ οι διατάσεις. 

Το paradoxical ralaxation είναι άλλο πράγμα απο τo trigger point release. Γενικά έχει ασκήσεις χαλάρωσης (πχ μπορεί να ακούς ηχους για να χαλαρώσεις) Για μένα είναι μια μαλακία και μισή. (<-- οπως ακριβώς το έγραψα)

Παράθεση από: Super Ban στις 24 Σεπτεμβρίου, 2012, 12:00:28 ΠΜ
  ...αποχη απο το σεξ για 6 μηνες και τον αυνανισμο .Ναι 6 μηνες . .Ενας μυς για να αποδυναμωθει θελει μερικη ακινησια ,για να ατροφησει ολικη ...Ολικη δεν μπορει να υπαρξει ,μπορει να υπαρξει ομως μερικη...

Εγώ δε νομίζω οτι υπάρχει σωτηρία χωρις φυσιοθεραπεία. Ουτε σε 6 μήνες ούτε σε 1 χρόνο ούτε σε 2.
Θα σου ξαναθυμίσω το γιατρό μου που με 12(!) μόλις μαλάξεις (την ξέρεις την ιστορία) σχεδόν με έκανε καλά. Πρέπει να βρούμε τον κατάλληλο άνθρωπο που να ξέρει τι γίνεται εκεί κάτω. Οχι να κυνηγάει μικρόβια. Αν βρούμε φυσιοθεραπευτή (ΑΝ ΒΡΟΥΜΕ) είμαι πολύ αισιόδοξος οτι μπορεί να είναι και υπόθεση 1 το πολύ 2 μηνών. (σοβαρολογώ)

Παράθεση από: Phaethon στις 23 Σεπτεμβρίου, 2012, 11:37:47 ΜΜ
Παρεπιπτόντως, έχεις συνειδητοποιήσει ότι οι μυς που εμπλέκονται στις ασκήσεις kegel, οι μυς που δουλεύουν στην εξπερμάτωση και προκαλούν τις ριπές-σπασμούς, οι μυς που σφίγγεις όταν θες να συγκρατήσεις το κατούρημα, οι μυς που βοηθάνε να διατηρηθεί η στύση (όταν είσαι σε στύση και τους σφίξεις στιγμιαία το πέος σκληραίνει περισσότερο) είναι περίπου οι ίδιοι;;;; Έχει σημασία αυτό που λέω γιατί τελικά ένα κάρο προβήματα του ΣΧΠΑ, στην ούρηση, στην εξπερμάτωση, στην στύση κλπ. εμπλέκουν περίπου τους ίδιους μυς.

Ναι εννοείται. Όπως ακριβώς το γράφεις είναι.  Και μάλιστα όταν δεν έχεις καλή στύση αυτούς τους μύες ασυναίσθητα τους σφίγγεις περισσότερο προσπαθώντας να "σκληρήνεις" τη στύση σου και κάνεις τα πράγματα χειρότερα.

Το site αυτό το είχα βρει πριν περίπου 1,5 χρόνο ψάχνοντας για ορμονικές διαταραχές τότε που είχα φάει σκάλωμα όταν η τεστοστερόνη μου είχε βγει στο 4 (με όριο το 3). Είχα στείλει και mail μάλιστα στο παιδί που το τρέχει να τον ρωτήσω κάποια πράγματα σχετικά με τις ορμόνες που παράγονται όταν εκσπερματώνεις. Πολύ εξυπηρετικός μου απάντησε αμέσως και με πολύ λεπτομερή μηνύματα. Δυστυχώς του είχα στείλει απο fake λογαριασμό τον οποίο δε θυμάμαι καν.

Εν πάση περιπτώσει τότε  θεώρησα οτι σε εμένα προσωπικά δεν κολλάει η θεωρία αυτή γιατί ποτέ δεν ήμουν ιδιαίτερα τσοντάκιας και επίσης δεν κολλάει και στον κολητό μου που έχει ακριβώς το ίδιο πρόβλημα και δεν έχει καν pc σπίτι του αλλα και σε αρκετούς άλλους που ξέρω.

Είναι γεγονός βέβαια οτι αμα βλέπεις κάθε μέρα την jenna jameson δε θα έχεις την ίδια ερωτική επιθυμία όταν βλέπεις την  "κούλα". Δεν πιστεύω όμως οτι μπορεί αυτό απο μόνο του να σου δημιουργήσει το πρόβλημα στύσης.
Ο υπερβολικός αυνανισμός όμως νομίζω μπορεί και εξηγούμαι παρακάτω.


Η θεωρία μου είναι η εξής :

1) ΠΩΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΤΑΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ
Όσοι έχουμε πρόβλημα στύσης πιστεύω ότι έχουμε ,σε κάποια φάση της ζωής μας, κουράσει υπερβολικά-τραυματίσει-εξαντλήσει κάποιους μύες του πυελικού πατώματος.
Αυτοί οι ταλαιπωρημένοι μύες για κάποιο λόγο (εμποδίζουν τα στυτικά νεύρα ? δημιουργούν φλεβική διαφυγή ? κάτι άλλο ?)  μας δημιουργούν το πρόβλημα στύσης.

2) ΠΩΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΜΥΕΣ

Η υπερβολική εξάντληση απο τον υπερβολικό-αυνανισμό(που σημβαίνει λόγω της υπερβολικής "κατανάλωσης" πορνό) είναι μια πολύ καλή θεωρία.
Εγώ όμως πιστεύω οτι πιθανόν η πραγματική αιτία να είναι η κακή στάση του σώματος :
Δεν ξέρω αν θυμάστε (Phaethon και superban) το ποστ που είχα κάνει κάποτε στο fb group που έδειχνα με μία φωτό τη στάση στην οποία αυνανίζεται κάποιος μπροστά στο pc μισο-καθισμένος μισο-ξαπλωμένος στην καρέκλα του. Αυτή η στάση είναι "θάνατος" για τους μυες του πυελικού πατώματος οι οποίοι ζορίζονται ακόμα περισσότερο απο τον αυνανισμό.
Αρα λοιπόν  : Ιντερνετ->Πορνό->αυνανισμός->αυνανισμός μπροστά στο Pc->Κακή στάση του σώματος και "κακοποίηση" των μυών του πυελικού πατώματος -> πυελικό αλγος - κακή στύση κτλ κτλ

Για να κλείσω αυτήν την παράγραφο θα πω οτι πιστεύω πως δεν είναι ανάγκη να αυνανίζεσαι ή να κάνεις σεξ σε υπερβολικό βαθμό για να την πάθεις τη ζημιά.
Ακόμα και μια και μοναδική φορά κατα τη διάρκεια του σεξ ή του αυνανισμού να ζορίσει υπερβολικά την περιοχή μπορεί να μην επανέλθεις ποτέ ξανά (εξηγώ στο (3) παρακάτω το γιατί).
Κάπως έτσι νομίζω πως την έπαθα και εγώ και επίσης έχω μιλήσει με παιδί που μου είπε πως τα συμπτώματά του άρχισαν μετά απο μια σεξουαλική επαφή οπου "κρατήθηκε υπερβολικά" και ένιωσε οτι "κάτι έπαθε εκει κάτω". Υπάρχουν ακόμα πολλές μαρτυρίες ατόμων που λένε οτι τους δημιουργήθηκε το πρόβλημα μετά απο Kegel excersizes.

3) ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΑΣ ΠΕΡΝΑΕΙ

Ο λόγος που δεν επανέρχονται οι τραυματισμένοι μύες είναι οτι συνεχίζουμε συχνά ή άραιά να εκσπερματώνουμε (αυνανισμός ή σεξ) οπότε δεν τους αφήνουμε να επανέλθουν. Είναι σα να έχεις θλάση στο πόδι και να πηγαίνεις 1-2 φορές τη βδομάδα για σπριντ. Ειλικρινά εδώ δεν ξέρω και δεν μπορώ να πω εαν η αποχή απο την εκσπερμάτωση (και για πόσο καιρό ?) μπορεί να φέρει θεραπεία  ή αν θα πρέπει να επέμβει φυσιοθεραπευτής. Κλίνω περισσότερο προς το δεύτερο. Δηλαδή οτι χωρίς φυσιοθεραπεία δεν πρόκειται να δούμε φως.
Επίσης εδώ κολλάει και ο λόγος που μας βελτιώνουν οι μαλάξεις προστάτη (κατα τύχη επειδή πιέζοντας τον προστάτη γίνεται γενικά φυσιοθεραπευτικό μασάζ στην όλη περιοχή) όπως έχω γράψει και παλαιότερα.

Με triplex δηλαδη.

Καταρχήν αυτό που ήθελα να τονίσω είναι οτι η θεραπεία αυτή αφορά άτομα που έχουν πρόβλημα λόγω κακής αιμάτωσης των αγγείων.


Απο κει και πέρα πολύ πιθανόν να έχεις δίκιο και μάλιστα μου άνοιξες ένα νέο ορίζοντα αυτή τη στιγμή : ΦΛΕΒΙΚΗ ΔΙΑΦΗΓΗ!

Η αλήθεια είναι οτι είχε κολλήσει το μυαλό μου με τα στυτικά νεύρα (φταίει και ο γνωστός άγνωστος γι αυτό) επειδή ήταν η μόνη θεωρία που ταίριαζε με το πρόβλημά μου. Έχοντας καταλήξει στη νεύρο-μυική θεωρία πίστευα πως κάποιος μυς είναι η αιτία και "μπλοκάρει" τα στυτικά νεύρα.
Δεν μπορούσα όμως να εξηγήσω ένα πράγμα που μου συνέβαινε : Ενώ στο αρχικό σεξουαλικό ερέθισμα έχω στύση (μπορεί και καλή πολλές φορές) αυτή μέσα σε 10-20 δευτερόλεπτα  μαλακώνει και χάνετε. Εδώ κολλάει άψογα το πρόβλημα της φλεβικής διαφυγής που αναφέρεις!

Για πές μου σε παρακαλώ....
Πως ακριβώς το έλεγξε και σου είπε οτι έχεις φλεβική διαφυγή ? Σου εξήγησε καθόλου γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό ? (και πως μπορεί αυτό να σχετιστεί με πρόβλημα στους μυες του πυελικού πατώματος ?)

Αυτό που λες είναι για όσους έχουν πρόβλημα στα αγγεία του πέους. Με τα κύματα αυτά δημιουργούνται νέα αγγεία. Εμάς το πρόβλημά μας  είναι στα στυτικά νεύρα. Στο ότι δεν φτάνει δηλαδή σωστά η "πληροφορία" μέσω των νεύρων απο τον εγκέφαλο στο πέος. Τα αγγεία μας είναι ,πλην εξαιρέσεων που έχουν πρόβλημα για άλλους λόγους, μια χαρα.