Το ιστορικο μου (μπερδεμενα πραγματα)

[christos]

Kαλησπερα παιδια! με λενε χρηστο, ειμαι απο θεσσαλονικη.

λιγο πολυ ολοι υποπτευστε γιατι ειμαι εδω και σας γραφω

εδω και 4 μηνες περιπου ειδα καποια συμπτωματα και αποφασισα να παω σε ουρολογο.

τα συμπτωματα αυτα ηταν:
- ενας ελαφρυς πονος στον αριστερο ορχι (περισσοτερο σαν ενοχληση θα τον περιεγραφα).
- αισθηση μουδιασματος και μικρη ενοχληση χαμηλα στην κοιλια, λιγο πανω απο το πεος, κυριως οταν καθομαι η κοιμαμαι σε σταση που διπλωνομαι.
- δυσκολια στην στυση. αναλυτικοτερα, νομιζω πως μπορω να εχω στυση ευκολα και συχνα. ειδικα οταν ειμαι με την κοπελα μου δεν υπαρχει κανενα προβλημα, απλα η στυση αυτη ειναι παντα στο 80% - 90% οποτε δυσκολευομαι να "μπω" και φυσικα να ολοκληρωσω. ακομα και οταν προσπαθω "μονος μου" (το πιασατε το υπονοουμενο ) για να δω τι φταιει και αν ολα πανε καλα, η στυση συνεχιζει να ειναι μετρια και οταν με τα πολλα καταφερω να τελειωσω θα βγαλω 2-3 σταγονες και αυτες δεν πεταχτουν  οπως παλιοτερα αλλα ισα που θα σταξουν.
- ενα μικρο τραβηγμα στον προσαγωγο στην πλευρα του οποιου ποναει ο αρχις, αν και αυτο εχω την αισθηση οτι εμφανιστηκε επειδη συνεχως τιναζω το ποδι μου μπας και φυγει ο πονος απο τον ορχι
- ολα τα παραπανω φυσικα φερανε αγχος, σκεψεις, ισως και μειωμενη ορεξη για σεξ.

πηγα λοιπον σε γνωστο ουρολογο της θεσσαλονικης για να δω τι συμβαινει. αφου με εξετασε (εκανα και υπερηχο για αποκλεισμο αλλων ασθενειων οπως ειπε) μου εβγαλε διαγνωση προστατιτιδα. μου εδωσε καποια χαπια για ενα διαστημα 20 ημερων, τα οποια μπορω να πω οτι ελαττωσαν λιγο τις ενοχλησεις. κι ομως οι ενοχλησεις συνεχιζονταν, οποτε πηγα για μια δευτερη γνωμη σε επισης γνωστο ουρολογο της πολης.
του εξηγησα τα συμπτωματα μου, και μου ειπε οτι ο αλλος γιατροσ εκανε λαθος διαγνωση, και οτι δεν εχω προστατιτιδα!
το προβλημα μου λεει ειναι κυριως ψυχολογικο (το ειχε αναφερει και ο πρωτος βεβαια) και για αυτο τον λογο μου συνεστησε να παρω ενα κουτακι viagra. οπως ειπε η στυση θα επεστρεφε στα φυσιολογικα της πλαισια, θα μου εφευγε το οποιο αγχος ειχα, και απο την στιγμη που ολα θα λειτουργουσαν πλεον κανονικα, τοτε θα εξαφανιζοταν σιγα σιγα και ο πονος στον ορχι και χαμηλα στην κοιλια.

γιατροι και οι δυο... προφανως πιο μορφωμενοι και σπουδαγμενοι απο μενα... οποτε δεν πηγα κοντρα σε κανεναν! ακολουθησα την αγωγη του πρωτου, πηρα και τα viagra που συνεστησε ο δευτερος! σκεφτομαι να επισκεφτω και καποιον τριτο γιατι πραγματικα πλεον δεν ξερω αν εχω η οχι προστατιτιδα! αν και τα συμπτωματα νομιζω πως αυτο δειχνουν.

οπως ξαναειπα ειμαι απο θεσσαλονικη, υπαρχει καποιος υπεθυνος ουρολογος να μου συστησετε, για να δω τι πραγματικα εχω και να προσπαθησω να το αντιπετωπισω? διαβασα στο forum σας για τον κ. Ζουμπο Ιωαννη. εχει παει καποιος απο εσας?

αυτα προς το παρον, θα επανελθω με μηνυμα για να δω τελικα τι θεραπεια μου εδωσε ο τριτος ουρολογος, ειτε αυτος ειναι ο κ. ζουμπςο ειτε οποιοσδηποτε αλλος.

ευχαριστω που με ακουσατε (διαβασατε )
υγεια πανω απο ολα

[aman]

Γεια σου χρηστο!

Τα συμτωματα που αναφερεις δεν ειναι αρκετα η εστω χαρακτηριστικα της προστατιτιδας. Ξεκινα με τα παρακατω αρθρα του φαεθων να κατατοπιστεις

http://www.chronic-prostatitis.com/index.php?topic=654.0
http://www.chronic-prostatitis.com/index.php?topic=227.0

Ο πρωτος ουρολογος που πηγες πως εβγαλε την διαγνωση της προστατιτιδας και τι ειδους χαπια σου εδωσε;

Αυτο με την στυση το ειχα και εγω πριν εμφανιστουν τα εντονα συμπτωματα του πυελικου αλγους.

Το οτι εισαι απο την θεσσαλονικη ειναι καλο. Στην θεση σου ο Ζουμπος θα ηταν ο πρωτος γιατρος που θα πηγαινα.

Το βασικοτερο μην αγχωνεσε και στην φαση που εισαι τωρα κανε αποχη απο σεξ στυσεις κτλ.

[christos]

ευχαριστω για την γρηγορη απαντηση

ο πρωτος γιατρος μου εκανε υπερηχογραφημα (ορχις, προστατη, νεφρα), με εξετασε με τα χερια πιεζοντας με σε διαφορα σημεια (ορχις, χαμηλα στην κοιλια κλπ... δεν εβαλε δακτυλο παντως )

στην συνεχεια μου ειπε να κανω εξετασεις:
- αιματολογικες, βγηκαν ολες φυσιολογικες
- καλλιεργεια ουρων και σπερματος, επισης βγηκαν ολες φυσιολογικες χωρις καποιο μικροβιο και τα σχετικα
- επισης εδωσα δειγμα αιματος για τεστοστερονη (για την στυση μου ειπε), το οποιο και παλι βγηκε μεσα στα φυσιολογικα πλαισια

και απο τις εξετασεις αυτες και τα συμπτωματα που του ανεφερα οταν με ρωτησε υποθετω πως εβγαλε την διαγνωση

μου εδωσε 2 χαπια
- prixina, το επαιρνα καθε πρωι νηστικος για 20 μερες
- arcoxia, το επαιρνα για 15 μερες μετα το φαγητο καθως ειναι αρκετα δυνατο οπως ειπε
- καθως και μια βιταμινη bion 3 (καθαρα επειδη επαιρνα αντιβιωτικα υποθετω)

οταν πηγα στον δευτερο γιατρο ξεκινησα να του εξηγω αρχικα τι μου ειπε ο πρωτος. πολυ σωστα με σταματησε και μου ειπε να του πω απλα τα συμπτωματα μου για να κανει αυτος την δικη διαγνωση χωρις να εχει στο μυαλο του την διαγνωση του πρωτου.

του εξηγω λοιπον, του δειχνω στην συνεχεια τα χαπια και την διαγνωση περι προστατιτιδας που εκανε ο πρωτος ουρολογος, και ουσιαστικα τον αδειαζει λεγοντας οτι μου εκανε λαθος διαγνωση, οτι με εδωσε χαπια ενω δεν τα χρειαζομουνα και ολα οσα εγραψα στο αρχικο μου κειμενο.

πραγματικα ειμαι μπερδεμενος, κυριως επειδη δεν εχω ξεκαθαρη αποψη για το ποιο ειναι το προβλημα μου.
σκεφτομαι να κλεισω αυριο - μεθαυριο ενα ραντεβου με τον κ. Ζουμπο για να δουμε τι θα μου πει και αυτος. ελπιζω να εχω συντομα νεα και να ειναι και καλα φυσικα. ειδκα το θεμα με την στυση ειναι ντομινο στο μυαλο!

θα ενημερωσω για νεοτερα μολις μαθω κι εγω
ευχαριστω και παλι

[christos]

γεια σας και παλι!
επανερχομαι μετα απο λιγο καιρο για τα νεοτερα. 3 γιατρους εχω επισκεφτει συνολικα, οι 2 διαγνωσαν προστατιτδα, ο ενας οτι δεν εχω τιποτα(ολοι φυσικα μιλανε για αγχος)

καταρχην ο μονος πονος πλεον που υπαρχει ειναι στον αριστερο ορχι. το μουδιασμα χαμηλα στην κοιλια εχει σχεδον εξαφανιστει.
εχω κανει επισης (μετα απο επισκεψη σε γιατρο) triplex το οποιο εδειξε οτι εχω κιρσοκηλη σε αρχικο σταδιο και την οποια ο γιατρος ειπε να παρακολουθω μια φορα το χρονο και προς το παρον δεν χρειαζεται επεμβαση.
θα ηθελα να ρωτησω (αν και λιγο ασχετο με το θεμα του forum), αν καποιος απο εδω, μεσα σε ολες τις εξετασεις που εχουμε κανει τελευταια, διαγνωστηκε με κιρσοκηλη και αν τελικα αυτο ηταν κατι που επιρεαζε την στυση του, η του δημιουργουσε πονο στον ορχι.

επισης οπως διαβασα σε ενα post με τα συμπτωματα, ενα απο αυτα ειναι:
9) Πόνος / τραβήγματα / ενοχλήσεις στη βουβωνική περιοχή, το εσωτερικό των μηρών, τους προσαγωγούς (από τη μία ή και από τις δύο πλευρές)
εχω ενα τραβηγμα εγω στον αριστερο προσαγωγο εδω και 2 μηνες! καποιος με το ιδιο προβλημα? καμια συμβουλη που μπορειτε να δωσετε πανω σε αυτο?? ειναι οντως κατι που σχετιζεται με την προστατιτιτδα?

ο γιατρος παντως βρηκε παραξενο το γεγονος οτι δεν εχει επανελθει η στυση ακομα και οτι ποναω ταυτοχρονα, οποτε μου εδωσε ακομα ενα κουτι arcoxia.

υπαρχει καποιος ο οποιος ειχε τοσο συνεχες προβλημα με την στυση του? κοντευουν 5-6 μηνες απο την τελευταια φορα που θυμαμαι οτι εκανα sex χωρις προβλημα. υπαρχει καποιε τροπος που το αντιμετωπισατε? καποιο φυτικο σκευασμα που βοηθησε η οτιδηποτε? (εννοειται πως προσπαθω να μην αγχωνομαι!!!)

καθυστερησα να παω στο κ. ζουμπο μεχρι τωρα, καθως ειπα να ολοκληρωσω την αγωγη που μου εδωσε αυτος ο γιατρος. (μην μπερδευω γνωμες και συνταγες) αλλα μαλλον κατι μου λεει οτι θα τον επισκεφτω συντομα.

ευχαριστω

[evans]

θα ηθελα να ρωτησω (αν και λιγο ασχετο με το θεμα του forum), αν καποιος απο εδω, μεσα σε ολες τις εξετασεις που εχουμε κανει τελευταια, διαγνωστηκε με κιρσοκηλη και αν τελικα αυτο ηταν κατι που επιρεαζε την στυση του, η του δημιουργουσε πονο στον ορχι.

Ναι και εγώ και στους δύο. Μεγάλη κιρσοκίλη στον αριστερό, μικρότερη στον δεξί. Σε καμία περίπτωση δεν επηρέαζε τη στύση μου ούτε μου δημιουργούσε πόνο.

[christos]

αρα η στυση ειναι οντως θεμα αγχους? ευθυνεται και η προστατιτιδα?

αντιμετωπιζεις καπως τα τραβηγματα? σου εδωσε καποιος γιατρος οτιδηποτε??? (χαπι, αλοιφη, οδηγιες κλπ...)

το θεμα με εμενα ειναι καθαρα η στυση! δηλαδη αν μου λεγανε απο εδω και περα θα ζω με αυτες τις ενοχλησεις αλλα θα ειχα φυσιολογικη στυση, θα το δεχομουνα! (κανεις δεν ειναι τελειος )

αλλα το θεμα της στυσης εχει πολλα επιπεδα! χτυπαει την ψυχολογια αρχικα και γινεται ντομινο! χαρα στην κοπελα μου και το κουραγιο της!

[evans]

Από ότι έχω διαβάσει και από συζητήσεις με γιατρούς, η κακή στύση έχει και ψυχολογικά αίτια.
Άλλα αίτια μπορεί να είναι η χαμηλή τεστοστερόνη (έχεις κάνει εξετάσεις;), η αυξημένη πίεση και η χορήγηση σχετικών φαρμάκων, η κακή κυκλοφορία του αίματος (γυμναστική κάνεις;). Το τσιγάρο, το πολύ αλκοόλ και η κακή διατροφή λένε επίσης ότι επηρεάζουν, οπότε καλό είναι κι αυτά να περιοριστούν αν τα συνηθίζεις.
Για το αν έχεις μικροβιακή προστατίτιδα θα το δείξουν οι σχετικές εξετάσεις (καλλιέργειες) που δε φαίνεται από το ιστορικό σου να έχεις κάνει.
Αυτό που πιστεύω εγώ για τα θέματα της στύσης, ειδικά όταν πρόκειται για νέους ανθρώπους, είναι ότι καμιά φορά δεν είμαστε με κοπέλα που μας 'φτιάχνει' όσο θέλουμε ή ντρεπόμαστε να της ζητήσουμε να κάνουμε πράγματα που μας 'φτιάχνουν', ή ότι (δυστυχώς) έχουμε βαρεθεί, ή ότι μας αρέσει κάποια άλλη κλπ. Το θέμα βέβαια είναι πολύ προσωπικό, σηκώνει πολύ συζήτηση, και βέβαια δεν εννοώ ότι συμβαίνει και καλά αυτό στην περίπτωσή σου.

[christos]

σε ευχαριστω για τις γρηγορες απαντησεις και συμβουλες σου!

εχω κανει ολων των ειδων τις εξετασεις! αναμεσα τους και τεστοστερονη η οποια βγηκε μεσα στα ορια και φυσιολογικοτατη. δεν καπνιζω (ουτε τζουρα δεν εχω κανει ποτε μου), πινω σπανια λιγο (και τελευταια το εχο κοψει ακι αυτο μηπως παιζει ρολο), πιεση δεν εχω ουτε εχω παρει ποτε χαπια για την πιεση. γυμναζομαι 4-5 φορες την βδομαδα σε γυμναστηριο (μαρη, τρεξιμο κλπ). η αληθεια ειναι οτι δεν τρωω πολυ καλα, αρκετα fast food δηλαση και τετοια. οι αιματολογικες μου παντως δεν εδειξαν τυχον χοληστερινη, πιεση η κατι περιεργο (δεν ξερω αν πρεπει να κανω αλλες εξετασεις για αυτο)

για την μικροβιακη προστατιτιδα που αναφερεις, εχω κανει καλλιεργεια ουρων, σπερματος, αιματολογικες κλ. ολες βγηκαν καθαρες (δεν ξερω αν εννοεις καποια αλλη εξεταση)

για το θεμα με την στυση και το ποσο σου αρεσει η κοπελα, δεν θα πω πως εχεις αδικο. σιγουρα παιζουν και αυτα τον ρολο τους σε μικρο η μεγαλο βαθμο, αλλα τοσο καιρο θα παρεμενε το προβλημα?? δεν ειναι και κανενα μπαζο η κοπελα μου ουτε φυσικα την εχω βαρεθει
σιγουρα το αγχος παιζει το μεγαλυτερο ρολο, αλλα πως να φυγει, οταν ξερεις οτι κατι εχεις και πονας στην γυρω περιοχη?

αν και καποιος αλλος ειχε να προσθεσει κατι με το προβλημα της στυσης να επιμενει τοσο καιρο, θα το εκτιμουσα

πραγματικα πολυ χρησιμο forum!
να ειστε καλα

[Winner]

Καλησπέρα Χρήστο. Θέλω να σου πω πως το πρόβλημα με το πόδι το έχω και εγώ, αλλά εμένα μου  μουδιαζει  συνεχεια. Ο πόνος στον ορχι ειναι κάτι που σε εμένα όταν πρωτοπαρουσιάστηκε δεν έδωσα σημασία γιατί φοβόμουν κάποια κακιά διάγνωση. Μετά απο χρόνια ομως μου βγήκε και εμένα . Ειναι λογικό να στεναχωριέςαι , ακόμα και να φοβάσαι. Απλώς πρεπει να το αντιμετωπίσεις με ηρεμία. Το θέμα της στύσης πιστεύω πως εχει να κάνει με ψυχολογικους παράγοντες και σε αυτο συντελούν και οι διάφοροι πόνοι . Κουράγιο.

[christos]

αυτα που εχω αλλαξει στην καθημερινοτητα μου προς το παρον ειναι:
- εχω κοψει τελειως τα αναψυκτικα! δεν ξερω αν επαιζαν ρολο (το αποτελεσμα δειχνει οτι οντως επαιζαν, εκτος κι αν ειναι ιδεα μου...). επινα τουλαχιστον σε καθημερινη βαση ανθρακουχα αναψυκτικα, τα οποια με φουσκωναν και πιθανον δημιουργουσαν καποια πιεση στο στομαχι, το εντερο ή και χαμηλα.
- εχω ελατωσει (με σκοπο να κοψω τελειως) τα fast food. πλεον τρωω μια φορα την βδομαδα, αντε δυο. για πολλους θα φαινεται ηδη μεγαλος ο αριθμος, αλλα για καποιον που ετρωγε εξω 2 - 3 - 4 την βδομαδα ειναι ενα πρωτο βημα.
- προσπαθω να ξεχναω οτι κατι εχω!!! σιγουρα ερχονται στιγμες στο μυαλο που το σκεφτομαι... αλλα προσπαθω να χαλαρωνω και ουσιαστικα το εχω δεχτει και συνηθισει. αρα μαλλον και ο οργανισμος αντιδραει καλυτερα οταν ειμαι καλα ψυχολογικα.

παμε στα συμπτωματα τωρα:
- καταρχην εχει εξαφανιστει ο πονος - μουδιασμα χαμηλα στην κοιλια
- ο πονος στον αριστερο ορχι εχει υποχωρησει τοσο πολυ που σχεδον δεν τον νοιωθω, ενω πλεον δεν κραταει τοσο! παλιοτερα τον ενιωθα 24 ωρες το 24ωρο (νομιζω πως το arcoxia που επαιρνα για 15 μερες βοηθησε αρκετα σ αυτο)
- επιμενει ο πονος - τραβηγμα στον αριστερο προσαγωγο! αν και αυτο ειναι το λιγοτερο φυσικα... δεν μπορω να καταλαβω τι φταει, ωστε να προσπαθησω να το διορθωσω. καποιος με το ιδιο προβλημα και μια πιθανη λυση???
- η στυση για ενα διαστημα ειχε βελτιωθει αλλα και παλι πηρε τον κατω δρομο. υπαρχει καποιος ο οποιος ειχε προβλημα με την στυση του για τοοοοοοσο μεγαλο διαστημα??? οσοι εμφανισαν προβλημα με την στυση (που απο οσο καταλαβαινω δεν ειναι ολοι), πως το ξεπερασαν??? πως ειδαν βελτιωση? και αν πηραν καποια αγωγη κλπ...

αυτα προς το παρον
οποιαδηποτε συμβουλη στο θεμα της στυσης θα με εκανε τρισευτυχισμενο!!!!

[evans]

- καταρχην εχει εξαφανιστει ο πονος - μουδιασμα χαμηλα στην κοιλια
- ο πονος στον αριστερο ορχι εχει υποχωρησει τοσο πολυ που σχεδον δεν τον νοιωθω, ενω πλεον δεν κραταει τοσο! παλιοτερα τον ενιωθα 24 ωρες το 24ωρο (νομιζω πως το arcoxia που επαιρνα για 15 μερες βοηθησε αρκετα σ αυτο)

Ευχάριστα και τα δικά σου νέα Χρήστο. Οι γιατροί του 'όλα στο μυαλό σου είναι' και του 'μάθε να ζεις με αυτό' οδηγούνται σε πανωλεθρία...
Οι ανακλαστικοί πόνοι στους προσαγωγούς θα περάσουν και αυτοί με τον καιρό. Σε εμένα έτσι έγινε πάντως.
Για τη στυτική δυσλειτουργία θα σου πω τι θα έκανα εγώ στη θέση σου:
Αρχικά θα έβλεπα το ψυχολογικό. Το να έχει ένα κάποιο ψυχολογικό κάποιος που πρόσφατα υπέφερε από πόνους προστατίτιδας δεν είναι ούτε παράλογο ούτε αδικαιολόγητο. Και εγώ το είχα, φαντάζομαι και πολύς κόσμος. Περνάει όμως κι αυτό σχετικά σύντομα. Αν δεν είναι αυτός ο λόγος, δες τι άλλο μπορεί να φταίει, ίσως επαγγελματικό, δεν ξέρω. Με την κοπέλα είπες όλα καλά. Τώρα που καλοκαιριάζει γιατι δεν πάτε κάπου ωραία ένα Σαββατοκύριακο, χαλαρά, δώστου λίγο χρόνο και χωρίς άγχος.
Αν αποκλειστεί το ψυχολογικό (ως αιτία στυτ. δυσλειτουργίας), αποκλειστούν παθήσεις όπως σάκχαρο, χοληστερίνη και χαμηλή τεστοστερόνη, τότε ίσως πάντα με την καθοδήγηση καλού γιατρού (υπάρχουν και καλοί γιατροί) θα πρέπει να κάνεις πιο εξειδικευμένες εξετάσεις, όπως triplex αγγείων-πέους.
δες και εδώ: http://www.imop.gr/en/node/1083

[christos]

σε ευχαριστω φιλε μου για την ενεση ηθικου και τις συμβουλες σου!

απο τα οσα εχω διαβασει εδω μεσα και γενικα για την στυτικη δυσλειουργια ως συμπτωμα της χρονιας προστατιτιδας, αυτο που με προβληματιζει ειναι οτι πραγματικα δεν θυμαμαι ποτε ηταν η τελευταια φορα που ειχα στυση το πρωι (που απο οσα διαβαζω πρεπει να εχω 5-6 στυσεις καθε βραδυ στον υπνο), η ακομα και εξω στον δρομο βλεποντας πχ μια πολυ ωραια γυναικα η οποια "ξεχασε" να φορεσει τα απαραιτητα!

οι μοναδικες στιγμες που εχω πλεον στυση ειναι οταν βρισκομαι με την κοπελα μου, και εχω εντονα αιρεθισματα! και συμφωνα με τα οσα ειπα παραπανω η στυση τελικα, δεν θα ειναι οσο επαρκης πρεπει, δεν θα κρατησει πολυ, και γενικα δεν ειναι τιποτα οπως παλια!

αναρωτιεμαι δηλαδη αν οντως ειναι ψυχολογικο και οχι ενα συμπτωμα της προστατιτιδας.

εχω κανει triplex και βγηκε φυσιολογικο, αλλα αυτο το  triplex αγγείων-πέους μου ακουγεται διαφορετικο. στην εξεταση που εκανα δεν εβαλε το εργαλειο ποτε στο πεος, εξετασε μονο ορχεις και τις πλαινες περιοχες.

απο βδομαδα εχω ραντεβου με γιατρο για να δουμε την εξελιξη μου. θα εχω νεοτερα λογικα

ευχαριστω και παλι

[christos]

γεια σας και παλι! επανερχομαι μετα απο καιρο για να ζητησω την γνωμη σας για κατι. αν και γυμναζομουνα συστηματικα με βαρη, τον τελευταιο καιρο εχω κοψει τον γυμναστηριο για να δω μηπως υπαρξει η οποιαδηποτε βελτιωση στο θεμα (θεωρωντας οτι η πιεση και το σφυξιμο του γυμναστηριου μπορουν να λειτουργουσε αρνητικα στην περιοχη). εχει κανεις αποψη πανω σε αυτο? θεωρει πως η γυμναστικη με οργανα και βαρη μπορει να επιρεαζει αρνητικα? η απο την στιγμη που σε κανει να ξεχαστεις και να χαλαρωσεις λειτουργει θετικα? να προσθεσω εδω πως ο συνεχομενος πονος που νοιωθω στο ποδι εχει μειωθει σημαντικα τον τελευταιο καιρο. (δεν ξερω βεβαια αν αυτο οφειλετε στην διακοπη του γυμναστηριου και αρα στην ξεκουραση. η αν απλα κλεινει σιγα σιγα ο κυκλος της ταλαιπωριας αφου το αρχικο αγχος αρχιζει να φευγει και αντιλαμβανομαι οτι ειναι κατι που μπορω να ξεπερασω)

[Φαέθων]

Χρήστο η προσωπική μου εμπειρία είναι πως τα βάρη που επιβαρύνουν μέση και ραχιαίους (kettlebell, squats κλπ) ήταν θάνατος, ειδικά αν δεν κρατάς σωστή στάση. Με άλλου τύπου βάρη δεν είχα πρόβλημα.

Είναι πέραν πάσεως αμφιβολίας για την περίπτωσή μου ότι όταν καταπονώ τη μέση, αρχίζουν τρομεροί πόνοι στη μέση που συνεχίζουν μέχρι γλουτιαίους, σφικτήρες του πρωκτού και προσαγωγούς. Τότε όλη η περιοχή φλέγεται από συπτώματα "προστατίτιδας".